Reality

Superfrukten

Avokado er det vi snakker om! Alles superfrukt å regne..

Avokado har flere gode egenskaper. Spiser du avokado hver dag, kan du feks forebygge en rekke livsstilsykdommer.

Den smaker superdigg, litt nøtteaktig og fyldig. Konsistensen er noe kremete. Frukten inneholder en rekke vitaminer, mineraler og sunne fettstoffer. Da dette er en veldig fettrik frukt, riktignok sunt fett, men jeg kommer likevel til å være litt forsiktig med denne når jeg nå skal i gang med vektreduksjon.

Hva bruker du avokado til? Taco? I Salat? På egg? Generelt på brødskiva? Til nachos? Fortell meg!

Eller… Er du som meg og elsker Guacamole? Da skal du få en superenkel og rask oppskrift fra meg.

Oppskrift på Guacamole

• 2 avokadoer

• Saften av 1/2- 1 lime

• Et dryss med salt

• Et dryss med nykvernet pepper

• Litt chilipowder

Bland alt sammen i en liten Herb Chopper fra Tupperware, eller med en stavmikser feks.

Et lite dryss med nykvernet pepper på toppen gjør susen!

Skal du avansere litt så er det veldig godt med finkuttet rødløk og chili i også. Jeg lager stort sett uten det, for da spiser barna det og.

Kjenner du til stein- trikset? Legger du steinen til avokadoen oppi guacamolen så blir den ikke brun! Jeg syns også det ser litt røft og kult ut å servere den sånn🤩

Dette er nydelig sammen med taco, men også som dipp til grønnsaker eller til nachos.

Funfact:

Visste du? At Avokado faktisk er en frukt og ikke en grønnsak slik mange tror.

Lag den en digg lørdagskveld og nyt den til det fulle! Husk å gi deg selv en klapp på skulderen for ting du har oppnådd i dag!♥

Følg meg på Instagram og Facebook. Snapchat: clottis
Klem til deg♥
Charlotte♥

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *